想必大家都知道什么是Burnout吧。这几乎是现代上班族的口头禅。然而，这个名词其实是由一名心理学家在七十年代创造的。他当初是用来形容在戒毒所做义工而操劳的志工们。
我想当今全世界的医生都逃不了这个宿命。这几年来，我发现我通常连续工作三四个月后，就会开始觉得身心疲惫。第一年，我还可以咬紧牙根熬过半年才放假。后来我学会大概三四个月就休息一段时间，工作上会好过一点。
这几年来，那种疲惫逐渐演变成长期性的，也是说我目前的“原厂设定”就是疲惫。我已经习惯了这样的状态，每天都依旧可以正常发挥。可是，这几个月来我却面临了更艰难的挑战。基本上我们每天的工作量是没有上限的，都取决于当日整个医院里除了急诊以外，有多少其他科别的医生需要我们的帮忙。
上个星期，我的同事刚好拿了两天的病假。这很不幸的加重了我的负担。雪上加霜的是，老板又不愿意批准加班费。在这样的高压环境下，我发现我工作开始出现失误，而我也渐渐显得不在乎。回过头来，我才发现这就是burnout的典型症状。我找了上司谈谈，谈了也没什么好办法。
庆幸的是，我下星期就要放假了。我只能希望暂时离开工作岗位，可以让我调整心情，重新出发。
在现今繁忙的生活中，我脑海里不时会浮现那段在古晋的日子。这也许是我的潜意识试图保护我濒临崩溃边缘的灵魂，而赐给我的心灵慰籍。
那是一段逐渐离我远去的记忆。然而它始终是那么的清晰。
公元二零一九年底到二零二二年初，我只身一人抵达古晋。那时的情绪是悲伤的。其前后的几个月，算是我目前的人生里最低潮的时期。我踏出机场后，依然记得当时的天很辽阔也很蔚蓝，带给了我一丝希望。虽然没有父母的照顾，但我感谢那段日子有堂姐的关照。我与堂姐同住，也在生活上省下了不少麻烦。
实习医生地狱般的生活，却是我疗愈和成长的温床。我一股劲地陷入“生存模式”中，刹那间把儿女情长的事都抛到了九霄云外。工作上的难题我回到家都可以向堂姐兼前辈倾诉。堂姐也是过来人，给我的建议帮了我不少。周末的早上，我最喜欢和堂姐去吃南洋早餐。工作之余我都和不同的朋友聚餐聊天。后来，我们都常常一起去游山玩水。我也很喜欢晚上去糖水铺找甜点吃。
在每周一天的例行休假，我都会寻找一个安静的地方看书。当地的慈济书轩我就去了几次，要不然就是找新的咖啡厅。我很怀念可以在那种地方呆上几个小时，沉浸在自己的思绪里。我也会通常在那里打部落格。
这当中有几个星期我被派遣到比较偏远的地方工作。我便露宿在医院里。四周都是草丛，人烟稀少。在宁静的地方，心情也平静许多。有时候会想起往事，有时候会想未来怎么走。思绪放空，让情绪失控。我就这样一天一天地好起来，也一天一天地成长了。那时的目标纯粹是实习期通通过关，没有很长远的打算。
我也怀念每一餐的美味。辛苦下班后可以在饮食中心依据当天的心情选择晚餐。我还常常倚靠在阳台，看着夕阳。我感谢一路上遇到的贵人，和那些愿意倾听的人。那一段的日子很苦涩，也很淳朴。我学着放下过去的包袱，却没有未来的负担。那是我的青年，是我蜕变的纪元。古晋，有一天我会再回去探望你。
今天是本教会188年来最后一次在现有的地址上举办聚会。这也是阿德莱德第一间教堂。我们即将暂时搬迁到附近，以便旧教堂可以开始翻新的工程。翻新工程预计在两年半完成，但我觉得应该会拖延至三年以上。
为了纪念这个日子，教会举行了简单的庆祝活动。其中有一个关于教会历史的展览，让人觉得能够身处在这个古迹真的不可思议。阿德莱德的成立其实比槟城晚了半个世纪，但也许是澳洲地广人稀，总觉得这里淳朴并有一丝落后。反观槟城，已经变得一个水泄不通的城市。
虽然我们刚刚加入这个教会一年，但也能感受到其他老会友的情绪。有些带着不舍，有些期待未来。往后一百年，今天也必成为历史性的一刻。这样看来，我们也算是历史的一部分了。
