想必大家都知道什么是Burnout吧。这几乎是现代上班族的口头禅。然而,这个名词其实是由一名心理学家在七十年代创造的。他当初是用来形容在戒毒所做义工而操劳的志工们。
我想当今全世界的医生都逃不了这个宿命。这几年来,我发现我通常连续工作三四个月后,就会开始觉得身心疲惫。第一年,我还可以咬紧牙根熬过半年才放假。后来我学会大概三四个月就休息一段时间,工作上会好过一点。
这几年来,那种疲惫逐渐演变成长期性的,也是说我目前的“原厂设定”就是疲惫。我已经习惯了这样的状态,每天都依旧可以正常发挥。可是,这几个月来我却面临了更艰难的挑战。基本上我们每天的工作量是没有上限的,都取决于当日整个医院里除了急诊以外,有多少其他科别的医生需要我们的帮忙。
上个星期,我的同事刚好拿了两天的病假。这很不幸的加重了我的负担。雪上加霜的是,老板又不愿意批准加班费。在这样的高压环境下,我发现我工作开始出现失误,而我也渐渐显得不在乎。回过头来,我才发现这就是burnout的典型症状。我找了上司谈谈,谈了也没什么好办法。
庆幸的是,我下星期就要放假了。我只能希望暂时离开工作岗位,可以让我调整心情,重新出发。